【朝】目標を手書きするだけ！仕事スピードをアップ！簡単テクニック

仕事のスピードを上げたい！

なにか簡単にできるテクニックはないかな…

こんな悩みを解消します。

仕事を早く終えたい！という先生は今すぐ目標を手書きする習慣を身に着けましょう！

なぜなら手書きすることで仕事の生産性を上げる効果があるからです。

本記事の内容

目標を書き出すと早く帰れる理由
目標を書くと年収も上がる
具体的な方法
最強のToDoリスト「アイビー・リー・メソッド」

本記事の信頼性

この記事を書いている僕は現在、中学校教員。

学級担任
特活主任
ICT担当

３つの仕事をやりくりしながら、週に3日以上、定時に帰れています。

なぜ、僕がこれほど早く帰れているのか。

それは「目標を手書きする」という習慣を取り入れているからです。

おかげで仕事にもゆとりができ、自分の自由時間が増えました。

プログラミングを半年間独学
転職活動でWebコンサルに内定
1年以上のブログ運営
毎日１０ツイートするTwitter運営
読書

読んでいる教員のみなさんからすれば「なんで、こんなに行動できるの！？」と思われるかもしれません。

でも大丈夫。

あなたも目標を紙に書き出すだけで、仕事の生産性を上げることができます。

今より早く帰れるようになりたい！って先生はぜひ、最後まで記事を読んでみてください。

目標を書き出すと早く帰れる理由
目標を書けば年収も上がる！
目標を書き出す方法は簡単でいい
1. 毎朝、ノートに目標を書く
2. ノートはカバンに入るサイズがオススメ
さらに集中力を上げる「アイビー・リー・メソッド」
まとめ

目標を書き出すと早く帰れる理由

繰り返しますが、仕事のスピードを早くしたい先生は目標を書き出しましょう。

なぜなら、次にやるべきことが明確になり、迷うことが減るからです。

迷うことが減るため、高い集中力を保って仕事ができるようになります。

仕事が遅くなる原因は「選ぶ」「迷う」から

みなさんは集中力ってどんなときに使われていると考えていますか。

朝、服を選ぶ
車を運転する
教材研究をする

この３つの行動は一見すると、全く違う行動のように思えますよね。

でも実は、これらの行動はすべて集中力を使っている場面なのです。

「選ぶ」「判断する」「考える」といった行為という点では集中力を消耗しています。

大事なのは「選ぶ」「判断する」「考える」回数を減らすこと。

１つの仕事を終えたときに「次は何をやろう」と迷ってしまえば集中力は落ちます。

過去の僕は「集中力」がなかった

僕もこの習慣を取り入れる前はいきあたりばったりの毎日を過ごしていました。

「今日はあれとこれをやろう！」と頭の中では意気込んでも、いざ１日を終わってみれば達成できず。

あれ？今日はなにをやれたんだろう…

何も終えることがなく過ぎるときもありました。

原因は簡単。

仕事をしながら思いついたことをすぐやってしまうから、ブレてしまっていたんです。

教材研究をするぞ！…あ、職員会議の資料がまだできてなかった

こういった思いつきでの行動はNGなんですね。

目標を書き出すことで迷うことはなくなる

目標を書き出しておけば見るだけですぐに次の行動へとつながります。

集中力が上がり、仕事の合間でラグが発生しません。

なにより、自分がやるべきことが「可視化」されるので迷いも減ります。

早く仕事をこなしたい人ほど、目標を書いてしまうことをオススメします。

目標を書けば年収も上がる！

本当に目標を書き出すことで効果なんてあるの？

と思う人もいるかもしれませんね。

実は紙に書くことの有効性については科学的にも証明されています。

1979年から10年間かけて、ハーバード大学で調査が行われました。調査開始の1979年、同大のある教授が学生たちに目標を持っているかどうか質問すると、「目標を持っていてそれを紙に書いている」学生は全体のたった3％だったそう。そして10年後、元学生たちについて再び調査したところ驚くべき結果が得られました。目標を紙に書いていた3％の人たちの平均年収は、残りの97％のなんと約10倍だったのです。

目標を紙に書くことで具体的な行動につながります。

気持ちも強く持てるようになるので結果的に生産性も上がり、より仕事が早く取り組めるようになるのです。